Viewing entries tagged
kehonkieli

Mitä kehonkielesi kertoo? 

Comment

Mitä kehonkielesi kertoo? 

eleet puhuvat.001.png

Kuvittele, jos osaisit lukea kehonkieltä ja tunnistaisit lähes silmänräpäyksessä mikroilmeitä ja ymmärtäisit keskustelukumppaniasi vieläkin paremmin sekä osaisit toimia monipuolisemmin haastavissakin tilanteissa. Tai, että pystyisit neuvottelutilanteissa edistämään yhteisymmärrystä nopeammin? Tai osaisit kuunnella omaa kehoasi paremmin ja tietäisit, miten voit omalla kehonkielelläsi vaikuttaa hyvinvointiisi ja selättää stressin. Tai, että osaisit hyödyntää kehonkieltä tehokkaasti ja eduksesi esiintyessäsi?

Kehonkielellä on valtavan suuri merkitys niin työ- kuin yksityiselämässäkin, sillä viestimme jatkuvasti kehollamme. Se kertoo lähes välittömästi ja hyvinkin suoraan sen, mitä sisällämme tapahtuu. Kehomme peilaa sisäistä maailmaamme tauotta... ajatuksiamme, tunteitamme ja asennettamme.

KEHONKIELI MIELEN PEILI

KEHONKIELI MIELEN PEILI

Kehonkielesi kertoo, miten voit henkisesti ja fyysisesti. Oletko väsynyt vai energinen. Oletko hyvällä vai pahalla tuulella. Oletko terve vai sairastumassa. Se paljastaa tunteesi. Ilon, surun, vihan, pelon, hämmennyksen, inhon jne. Se kertoo, oletko stressaantunut ja uupumuksen partaalla vai parhaassa terässä ja iskussa. Se kertoo myös valehteletko vai puhutko totta. Myös sen, miten suhtaudut itseesi tai muihin ympärilläsi oleviin ihmisiin. Oletko ylimielinen vai arvostava ja helposti lähestyttävä. Tai oletko luotettava, avoin ja itsevarma vai jotain aivan muuta. Kehonkielesi kertoo myös oletko läsnä keskustelukumppanillesi ja kuunteletko oikeasti. Ja paljon muuta.

Itselleni kehonkieli on erittäin tärkeä työväline. Esimerkiksi valmennustilanteissa on suuri apu, kun osaan kuunnella asiakasta sekä itseäni myös kehonkielen tasolla tai luennoidessani isolle yleisölle pystyn nopeasti luomaan kehonkieltäni hyödyntäen sopivan rennon ja energisen ilmapiirin sekä viestimään tehokkaammin ja vakuuttavammin.

Olen kouluttanut kehonkieltä useamman vuoden niin yritysjohtajille, turvallisuusalan henkilöstölle, opetusalan ammattilaisille, kouluttajille ja valmentajille ja monelle muulle ammattiryhmälle. 

Jokainen kerta on huikea huomata ne muutokset, mitä ihmisissä tapahtuu jo koulutuspäivän ensimmäisen 4 tunnin aikana, kun ymmärrys ja tietoinen harjoittelu tuottaa tuloksia silmin nähden. Ja se energia, into ja ahaa elämykset, mitkä ovat läsnä jokaisessa koulutuksessa!

Jos haluat kehittää itseäsi suhteellisen nopeasti ja saada selkeitä konkreettisia välineitä, joita voit viedä heti käytäntöön niin suosittelen osallistumaan kehonkielen taituri kursseille.

Tässä joitain esimerkkejä, miten hyödyt kehonkielen osaamisesta:

  • Parannat huomattavasti kommunikointitaitojasi ja siten menestymisen sekä onnistumisen mahdollisuuksiasi työ- ja yksityiselämässä

  • Itsetuntemuksesi lisääntyy

  • Tietoisuustaitosi ja läsnäolosi kehittyvät

  • Lisäät omaa ja myös muiden kanssaihmisten hyvinvointia

  • Voit ennalta ehkäistä stressiä

  • Ymmärrät paremmin keskustelumppaniasi ja pystyt siten toimimaan monipuolisemmin eri tilanteissa ja lisäämään yhteisymmärrystä

  • Pystyt nopeammin tunnistamaan erilaisia tunteita ja reagoimaan niihin tarkoituksenmukaisemmin

  • Rakennat ja herätät luottamusta nopeammin ja helpommin

  • Sosiaalinen itsevarmuutesi vahvistuu huomattavasti

  • Esiintymistaitosi kehittyvät

  • Imagosi, karismasi kehittyy ja olet vakuuttavampi

Olet varmasti samaa mieltä, että ylläolevista taidoista olisi myös sinulle hyötyä, eikö totta?

Täältä saat lisätietoja sekä näet, milloin ja missä on seuraava kurssi.


Comment